大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于炒苦瓜粤菜的问题,于是小编就整理了1个相关介绍炒苦瓜粤菜的解答,让我们一起看看吧。
广东苦瓜做法?
苦瓜 2根 、 肉馅 500克 、 大蒜 5瓣 、 豆豉 2汤匙 、 食盐 1茶匙 、 蚝油 1汤匙 、 生抽 1汤匙 、 老抽 1茶匙 、 淀粉 1汤匙
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在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:苦瓜2根,猪肉馅500克,大蒜5瓣,豆豉2汤匙,食盐1茶匙,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,老抽1茶匙,淀粉1汤匙
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将新鲜买来的苦瓜清洗干净,然后切成约3厘米厚的厚段,再用勺子柄把苦瓜的瓜瓤挖干净,放着备用。
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准备一个大碗,碗里加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1茶匙老抽,加入1汤匙淀粉,然后加入1碗清水,用汤匙搅拌均匀,做成碗汁备用。
食材:苦瓜3根,豆豉鲮鱼1罐,生姜1块,大蒜5瓣,食盐1茶匙,食油适量,白糖2汤匙,水淀粉适量
第一步:先将苦瓜清洗干净,然后切去头尾,再将苦瓜竖着切一分为四,斜刀将苦瓜瓤去掉,再斜刀将苦瓜切成片,装盘备用。将生姜切片,大蒜切片,装盘备用,再取出部分豆豉鲮鱼,用刀切成小块,跟姜蒜片放一起,最后舀2汤匙豆豉备用!
第二步:起锅加水煮沸,水开之后加2汤匙白糖,加1茶匙食盐,加1小勺花生油,大火焯水3分钟,将苦瓜焯至断生,然后捞出控水备用。
第三步:再起锅加油烧热,油温5成热左右,放入配料(姜蒜片、豆豉鲮鱼、豆豉)小火炒香。
第四步:配料炒香之后,放入苦瓜,加入1茶匙食盐,翻炒均匀,再淋入少许水淀粉,勾个芡就可以出锅装盘了。
【酿苦瓜】材料:苦瓜、猪肉、鸡蛋、豆豉、大蒜、葱调料:盐、鸡蛋、淀粉、生抽、蚝油【详细做法】
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准备2根苦瓜,清洗干净之后,把苦瓜切成厚一点的大块,接着把苦瓜里面的籽挖出来扔掉,剩下的苦瓜备用。准备一块猪肉,先把猪肉切成片,接着把猪肉剁成末装入碗中。猪肉可以用瘦肉,也可以用瘦肉多肥肉少的五花肉,用五花肉会更好吃。
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剁好肉末之后,来调一下味,放入一小把葱花,少许盐、打入一个鸡蛋,再加入一大勺淀粉,把肉末全都搅拌均匀放一边备用。取一个碗,放入一勺淀粉、2勺生抽、一勺蚝油,最后倒入半碗清水,搅拌均匀备用。
广东苦瓜的做法有很多种。一种常见的做法是炒苦瓜,将苦瓜切片后用盐腌制片刻,然后炒香姜蒜,放入苦瓜翻炒片刻,加入适量酱油和糖调味,最后撒上葱花即可。还可以用苦瓜做汤、凉拌等菜品。广东苦瓜的做法有很多种,比较常见的是清炒苦瓜。
首先将苦瓜去皮切片,然后将切好的苦瓜片放入开水中焯水,煮至变色后捞出沥水备用。
接着锅中放入适量的油,放入蒜末爆炒,再倒入焯水后的苦瓜片,加入盐、鸡精等调料翻炒均匀即可。
【豆豉鲮鱼炒苦瓜】
食材:豆豉鲮鱼1罐,苦瓜一条,蒜末适量,油少许,生抽1茶匙。
做法:
1.这是罐头鲮鱼,鲮鱼制作成罐头,鱼刺也能吃,因为是用油炸过再搭配秘制的豆豉制作而成,都说罐头制品不健康,但是偶尔食用不为过。豆豉罐头鲮鱼都是用油浸泡过的,建议只留豆豉和鲮鱼部分,罐头里的食用油太过油腻,可以倒掉。

2.准备一条本地苦瓜,对半切开后,去掉苦瓜子,斜刀切薄片备用。如果还担心苦瓜太苦,可以用少许的盐拌匀,腌制一下,把苦瓜的苦味都透释出来,减少更多的苦味。

3.炒锅烧热,倒入少许的又和蒜末,把豆豉鲮鱼倒入锅中,翻炒出香味,同时可以用筷子把整条的鲮鱼夹成小条小块方便食用。

4.苦瓜倒入锅中,翻炒至断生。
到此,以上就是小编对于炒苦瓜粤菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于炒苦瓜粤菜的1点解答对大家有用。