大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于湘菜不长胖的问题,于是小编就整理了1个相关介绍湘菜不长胖的解答,让我们一起看看吧。
节约金钱,肥猪肉用什么菜煮好吃爽囗?不易腻味?
肥猪肉只要会烹饪,就是物美价廉的宝贝。
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把猪肉直接大块水煮至八成熟,烹炒即可。
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肥猪肉确实是个好东西,很多人怕吃了会胖,而且不好入口,所以才觉得不好,其实会做的话,肥猪肉也可以很好吃。
肥猪肉的做法很多,推荐几款做起来不腻的做法给大家。
首先是推荐拿肥猪肉来包粽子,广东人包的粽子一定要有肥猪肉,做出来的粽子里面的肥猪肉绝对肥而不腻,是一个粽子的灵魂。
肇庆裹蒸粽
其次推荐的就是把肥猪肉放入锅里煎至干身,煎出来的猪油做菜特别好吃,拌饭也一流,剩下的猪油渣拿来炒菜美味至极。粤菜里面的猪油渣生炒菜心就是代表。
猪油渣炒菜心
再推荐的肯定是红烧肉了,还有扣肉系列的,梅菜扣肉、香芋扣肉等,一口肉下来,嘴里都流油,吃肉控的朋友最爱。
红烧肉
第四个推荐是做成白切肉,将肥猪肉在卤水中浸熟,油已经逼出来了,香感还在,粤菜的白切五花肉,川菜的蒜泥白肉做法都差不多,口感极佳。
白切五花肉
你好,我是爱做美食的圆圆,很高兴回答你的问题。
小时候家里条件不好,很少买肉,偶尔买点肥肉来熬猪油,熬完油的肥肉就变成油渣,可用来做菜,透明的猪油可以装到碗中,凉下来就变成奶白色,拌米饭,拌面条都很香,可以吃很长时间。
现在人生活条件越来越好,运动少,胖的人也越来越多。为了健康饮食,推荐优质蛋白的摄入。猪肉可以选择五花肉,如果是纯肥的肉下面来分享简单的做法。偶尔吃几次也无妨。
1、肥肉切薄片,越薄越容易出油,不沾锅放入肥肉,小火熬出油脂;
2、熬到肥肉片微微发黄捞出备用,熬出来的油脂可以存到干净的碗中,等油脂凉了,就会变白,变成固体,后期炒菜,吃面条都可以加一点,特别香;
3、锅中加入生姜、葱段,炒出香味后,加入煎好的肥肉片,翻炒几下,然后倒入青菜段,大火翻炒到断生,最后加入少许生抽调味就可以了。
1、步骤同上面第一二步,肥肉吃的时候建议是把肥油煎出来,这样做菜不会太腻;
梅干菜啊。
梅干菜烧肉一点都不会油腻,而且梅干菜会把肉里面的油全部吸收,非常好吃。
雪里蕻。
咸菜的一种,烧肉的标配,那烧出来油而不腻!吃起来非常香。我已经没有词语来形容了。
您好。我是@厨房世界。首先为节约点赞。节约金钱,肥猪肉用什么菜煮好吃爽口,不腻味。用以下方法做,不浪费好吃不油腻。
油渣莲白(包菜,牛心菜)
做法
1把莲***泡洗干净,手撕成小片。
2肥肉切小片,锅里熬成油渣,多余的油滤出。
3下花椒干辣椒,姜蒜米爆香,加入莲白炒熟,放适量盐、生抽、蚝油、鸡精 ,翻炒均匀,勾稀薄芡起锅装盘。
炸酥肉煮菜
2红薯粉加鸡蛋,加适量水,盐,花椒粉,胡椒粉,调成稀糊状。把肉加进去,确保每一条肉都滚上浆糊。
3锅里烧油,六成热时,把肉条,一条一条下锅油炸,炸至金黄捞起控油。
到此,以上就是小编对于湘菜不长胖的问题就介绍到这了,希望介绍关于湘菜不长胖的1点解答对大家有用。