大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于秋葵川菜的问题,于是小编就整理了2个相关介绍秋葵川菜的解答,让我们一起看看吧。
油淋秋葵的做法?
将蒜头拍碎,切成末备用。
在锅中倒入食用油,加热至七成热。
将秋葵放入盘中,撒上葱姜丝和蒜末。
将食用油烧至微微冒烟,淋在秋葵上即可。
1. 油淋秋葵可以说是一种简单易学的中式凉菜。
其基本的做法是将新鲜的秋葵切成段,焯水后捞出,淋上作料即可。
2. 具体的做法可以如下:首先将秋葵顶部和底部的两端切掉,然后将秋葵切成两节,放入沸水中焯水1分钟,取出沥干备用。
接着,将蒜蓉、辣椒粉、酱油、糖等调料混合搅拌均匀。
最后将调料淋在焯好的秋葵上即可。
3. 此外,在做油淋秋葵的时候,还可以适当根据个人口味进行调整,增加一些小熟芝麻、香菜、花生碎等配料,增加风味。
但需要注意的是,太多的调味料会影响秋葵的风味,需要适量搭配。
食材清单
秋葵 250克 、 植物油 5克 、 李锦记蒸鱼豉油 10克 、 食盐 1克 、 大蒜 2瓣 、 小米辣椒 1根
1/9
将秋葵清洗一下;
2/9
在煮锅里放入水,水热后放入少许的食盐,倒入秋葵焯烫一下;
2/9红椒、大䓤、姜均切丝。
3/9锅里水烧开、加几滴油、再倒入秋葵焯水至熟。
4/9捞出过凉水后控干、切掉头子。
5/9一个秋葵切成两半。
6/9切好的秋葵码入盘中、放少许姜丝、大䓤丝、红椒丝。
7/9取一净碗、加入生抽、蒸鱼豉油、醋、白糖、少许盐、1汤勺温开水调匀,做成调料汁。
8/9锅里烧少许热油。
9/9热油淋在红椒丝、大葱丝、姜丝、秋葵上面,再淋入调料汁、即食。
答:油淋秋葵做法如下:
食材:秋葵200克、食用盐3克、食用油60毫升、生抽25毫升、白糖5克、芝麻油20毫升、辣椒、大蒜、小葱、淀粉
1.秋葵洗净不用切,整个摆在盘里放上去蒸10分钟。
2.辣椒、大蒜、小葱切碎,放在秋葵上。淀粉加20毫升清水调成水淀粉。
3.锅中倒入100毫升清水,加食用盐、生抽、白糖加热拌匀,倒入水淀粉勾芡继续搅拌成黏稠状,
凉拌秋葵属于什么菜系?
其实凉拌秋葵的吃法还是比较广泛的,在鲁菜、粤菜、川菜、湘菜中都有凉拌秋葵的做法,它是属于一种家常菜,味道比较奇特,是凉性的食材,不可以多吃。
一般的凉拌秋葵,主要的食材就包括秋葵,芥末,蚝油,生抽等。秋葵中它含有果胶,牛乳,聚糖,可以帮助消化治疗胃炎和胃溃疡,保护皮肤粘膜和胃粘膜的功效也被人们誉为最佳的保健蔬菜之一,不仅仅如此,秋葵中,它还含有丰富的维生素c和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,还能使皮肤美白细嫩。
不仅如此秋葵有非常多的营养功效,首先它可以强肾补虚,具有增强身体耐力,抗疲劳和强肾补虚的作用,对于一些青壮年和运动员而言,秋葵可以消除疲劳,迅速恢复体力。它还可以作为咖啡的替代品,秋葵的***炒熟磨碎后可以作咖啡的代用品,也非常香浓可口。不仅如此,秋葵还可以入药,黄秋葵的花***根都可以入药,对于些恶是非常有疗效的。
做凉拌秋葵是不能把秋葵切成小块的,具体的做法应该是先将秋葵洗干净,切掉约2/3的蒂,这时候一定要注意,不要把秋葵切破,防止在过水时里面的黏液流失,第二步是把芥末,蚝油生抽糖和麻油放入碗里,搅拌均匀,等待备用。第三步是将锅中的水烧开,放入一小勺盐和玉米油,加入玉米油的作用是使秋葵的外表变得更加翠绿,然后将秋葵过水汆烫约三分钟,颜色变得翠绿的时候就可以捞起来了,捞出之后要立刻放入冰水里泡凉,这样的话可以保持它翠绿的颜色,还可以保持它爽脆的口感,最后一步就是将秋葵马上盘,再将拌好的调料撒上,再点入一点芝麻就可以了。
到此,以上就是小编对于秋葵川菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于秋葵川菜的2点解答对大家有用。