大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡枞菌粤菜的问题,于是小编就整理了2个相关介绍鸡枞菌粤菜的解答,让我们一起看看吧。
乌鸡怎么炖?
大家好,我是乡乡小厨,很高兴回答这个问题。对于“怎么做乌鸡汤?”这个问题我的答案是:先把乌鸡焯水,然后放在砂锅里加入配料,盖上盖子文火慢炖数小时即可。
乌鸡又名乌骨鸡、武山鸡,在我国已有400多年的历史。乌鸡营养丰富,体型轻巧、营养丰富、成熟的比较早。并且乌含有18种氨基酸,包括8种人体必需氨基酸,其中有10种比普通肉鸡的含量高,胡萝卜素和维生素c也均高于普通肉鸡,可做药用。此外还含多种微量元素和常量元素,如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌和铜等。
在日常生活中,人们接触到最多的做法就是炖乌鸡汤,乌鸡腥味比较重,所以炖汤之前要先做焯水去腥处理,然后再去炖,这样的汤才会鲜美好喝。
今天跟大家分享一个补气血的红枣枸杞乌鸡汤的做法。
食材:乌鸡1只 红枣7颗 枸杞25粒 大葱1短 生姜1块 料酒 盐 胡椒粉 鸡精
【制作流程】
1.把乌鸡剁成大块,放进淘米水中浸泡半小时,然后用清水多次冲洗干净备用,生姜切成片,大葱切成段,大枣和枸杞洗净备用。
乌鸡也叫乌骨鸡,鸡肉中含有对人体有益的激素、紫色素和多种氨基酸等多种营养元素,经检测鸡肉中就含有19种氨基酸和27种微量元素之多,其富含的营养价值比普通鸡要高上很多,人们常把乌鸡用来补虚劳、养身体的上好佳品,特别是对女性有很好地补益作用,多吃乌鸡汤增益又滋补。
寻味之旅,总能用奇遇来形容。对于食材的每一分把握与注释,是对品食者最大的尊重。我是天然力,专注于生活之中的每一道美味。关注我,带你了解更多的食材奥秘与烹饪技巧,让你知其所以然,更能知其所以然。寻味之旅,并肩同行。
乌鸡汤营养美味,做法很多也都很简单,一般都是用来炖汤,和乌鸡搭配的多为滋补的药材,这样炖出来的汤就更滋补美味了,今天我来分享2种做法,一种是用砂锅炖,一种是用蒸汽来蒸,2种出来的效果会不同,前者汤色浓郁,后者汤色清澈,各有千秋。
【主料】:乌鸡1只。
现在物价越来越高,竞争激烈。年轻人压力也大,工作压力生活压力把自己压的喘不过来气。头发掉的厉害,肤色也变得暗黄没有光泽。来份黑芝麻乌鸡汤补补吧!
黑芝麻乌鸡汤具有滋阴清热、补肝益肾、益肝养发、美容养颜、延缓衰老等功效!身体是革命的本钱,只有身体健康,才能撸起袖子加油干!你说是吧。
所需食材:
乌鸡、黑芝麻、枸杞、红枣、姜、盐。
制作方法:
1.乌鸡去内脏清洗干净剁成小块。
2锅中烧水,水开后放入乌鸡焯水,把浮沫撇出,捞出冲凉。
3.黑芝麻净锅小火炒香,清洗干净。
4.枸杞子清洗干净、红枣清洗干净去核,姜切片。
5.锅中加适量清水,放入所有材料,大火烧开转小火炖三个小时即可。
乌鸡,被称之为“黑了心的宝贝”,乌鸡肉中氨基酸高于普通鸡,铁元素也比一般鸡高很多,吃起来口感非常细嫩。大多数时候乌鸡是用来煲汤,但是有没有发现,煲过汤的乌鸡肉,吃起来就有点柴,有点“食之无味,弃之可惜”。
乌鸡汤,我更倾向于比较清补的红枣乌鸡汤,没有过多繁复的味道,只有红枣的清甜和鸡汤的鲜香。今天不妨来介绍一种“乌鸡两吃”,既可以喝到鲜美鸡汤,又可以吃到鲜嫩爽口的鸡肉,有兴趣的朋友不妨来试一下。
具体做法:
1.半只乌鸡洗净后,放入炖锅,加入和平常炖汤一样多的水,姜拍散放入,大火烧开,撇掉浮沫,小火再煮15分钟,鸡肉就可以熟透。
3.鸡肉放凉后用手撕成丝,剩下的鸡骨,鸡爪放回原汤中,加入红枣,桂圆,小火继续煮成鸡汤,大概煮一个小时左右,出锅前五分钟放入枸杞、盐调味。
4.撕好的鸡丝,加入适量盐,放入小米辣、姜、蒜末和香菜段,再挤入半个青(黄)柠檬汁,充分拌匀即可。
小贴士:
1.红枣最好先去核再煲,红枣核是上火之物。如果直接买无核红枣更方便。
介绍几个很有营养的乌鸡汤做法:
一.栗子乌鸡养生汤
材料: 乌鸡500g、栗子肉200g、红枣150g、枸杞50g、生姜少许、盐1茶匙
做法:
1.乌鸡处理干净,斩大块。
2.放水中焯去腥味,水开后煮5分钟左右,捞出过凉,同时洗净表面脏物。
3.另起一锅,将乌鸡肉放进去,加足量的水,切几片生姜。
4.水开后,转小火,炖一小时后,加入栗子(如果是板栗的话可以早点放,锥栗的话,肉质比较嫩,容易散,所以稍煮一会儿就成)。
5.加入洗净的红枣和枸杞。再用小火煮20分钟左右,调入少许盐即可。
法国有鹅肝,日本有和牛……那么你认为中国的顶级食材是什么呢?
中国还有很多很多美味的食材,比如有“高昂药用价值”的黄唇鱼鱼膘,无鳞无骨的野生银针鱼,外型似小姑娘的竹荪,黑松露,野生鸡枞菌等等。但是现在的人工也是比较过于发达了,好多东西都可以仿野生的出来。只有这些“纯天然”的野生的食材我个人认为才最独特。而这些食材都是大自然馈赠的,大多数都是价格高昂,味道鲜美,而且我们中国还有很多其他“稀有食材”,所以很难抉择!
法国有鹅肝,但个人感觉太腻;日本有和牛,可烹饪方式不大能接受;俄罗斯有鱼子酱,不过腥味太重……总而言之,身为中华儿女,我还是最爱我们自己的中华美食。
那么,地大物博、物产众多的大中华,都有哪些食物算得上顶级食材呢?
肉类
作为潮汕人,肉类方面我当然是首推我国特有的肉食鹅种——狮头鹅。在潮汕食客眼中,这是盛宴餐桌上必备的佳肴。一只狮头鹅就可以用卤水制作一桌精美的大菜,卤水可以说是潮汕菜的灵魂,这便成了我们对老鹅最尊敬的烹饪方式。
在我国黟县南屏村,每年到冬至之后,各家各户都会将家中最肥美的猪宰杀,然后将猪腿和条肉腌制成火腿和腊肉。在新春的年夜饭上,永远都会有那一盘肥美喷香的“蒸火腿”。
菜类
要说菜心,唯有粤北五岭南麓连州出产的才可称为菜心中的极品。菜心在粤菜中有一种独特的做法——白灼,给人一种入口脆嫩、汁水饱满的感觉。
到此,以上就是小编对于鸡枞菌粤菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡枞菌粤菜的2点解答对大家有用。