大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于粤菜炸荔茸的问题,于是小编就整理了1个相关介绍粤菜炸荔茸的解答,让我们一起看看吧。
芋头怎么吃更好?
芋头 绵密 滑嫩 吃起来很有满足感 而且味道清香 很适合做菜
甜的 咸的 芋头都能胜任
下面是几种小成妹觉得很好吃的芋头吃法
挂霜芋头
6、让每一块芋头都挂上糖汁时,开电风扇吹锅并翻动,出现糖霜就行了。
芋头粉蒸肉
12、高压锅中放入适量的水,摆入蒸架,将芋头粉蒸肉放入高压锅中,盖严锅盖,大火烧至 冒气后转中火蒸约13分钟后关火,待高压锅泄压后打开锅盖,撒入葱花即可。
你好,很高兴回答你的问题。芋头怎样做好吃?我的回答是:芋头也被称为“水芋”“毛艿”我们这里叫做“毛芋头”,是一种天南星科草本植物,全国均有种植。芋头营养十分丰富,它富含大量蛋白质、胡萝卜素、烟酸和多种维生素以及微量元素,其中,芋头还含有一种特殊的黏液蛋白,食用后被身体吸收,可提高人体的免疫力和抵抗力。它也是一种老少皆宜的保健食品,受到很多朋友喜爱。
芋头不仅营养丰富,它的食用方法也很多样。可素炒、煮汤或是制作成香芋扣肉、反沙芋头和芋头糕等美食。那要说到它怎么做好吃?我认为用它来素炒或是烧白菜汤最美味。虽然这两种菜肴最简单最家常,但是它的味道真的非常不错。下面熙阳就来跟朋友们分享这两道菜肴的制作方法吧。
【素炒芋头】
需要食材
主料:芋头200克
~~~~~~开始制作~~~~~~
步骤2、在煮芋头时将干辣椒去蒂切小段。蒜苗洗净切段备用。
谢邀。
芋头营养丰富,含有大量的碳水化合物、矿物质及维生素,可入菜,亦可当主食。中医认为芋头味甘,入脾经,可益胃宽肠,补益脾肾,散结化痰,增强气血生化,强身健体,尤其适合虚劳乏力者。
1、清蒸健脾养胃:芋头淀粉颗粒小,仅为土豆的十分之一,消化率可达98.8%。清蒸的芋头特别适合有健脾养胃需求者或消化不良的人。如果觉得淡,可以蘸一点点糖吃——不能吃太多糖哦。
2、煲汤利于降压、降脂:新鲜的芋头洗净去皮,和瘦排骨一起炖一小时,不但汤更香浓,而且排骨和芋头也变得极为软烂,很适合老人、小孩食用。由于煲汤时间较长,可使芋头中独特的黏液蛋白更好的吸收,这种特殊的蛋白可帮助降低血压和胆固醇。
3、炖煮可营养互补:芋头富含维生素B族,但维生素A、C含量不多,和胡萝卜、肉类等一起搭配炖煮,可以起到营养素互补的作用,不仅补气养血,还能使汤汁更香浓。
4、甜品可养颜:芋头属于碱性食品,富含纤维素,可促进肠胃蠕动,预防便秘,促进毒素排出,帮助美容养颜。如果就餐时想吃甜品,建议选择芋头做的甜品。芋头淀粉不仅好消化,而且芋头热量比同等重量的红薯更低。
5、注意:糖尿病人不宜多吃芋头
与主食和部分粗粮相比,芋头虽然热量更低,但仍是富含淀粉的食物,摄入体内后易转化为葡萄糖,不利于血糖的降低和控制。
芋圆糖水是大家都爱吃的一道甜品!下面说说做法!芋圆是台湾比较有代表性的甜品,口感Q弹爽滑。其实做法简单,非常适合在家DIY的。
用料
芋头 200克
紫薯 200克
红薯 200克
木薯淀粉 300克
蜜红豆 适量
蜂蜜或炼奶 适量
西米 适量
牛奶或椰奶 适量
谢谢悟空大师的邀请:
刚到南方打工的时候,发现了一个怪的现象,就是怎么莲藕都种在旱地上,等到秋后才知道,那不是莲藕,而是芋头长的叶子,挺像莲藕。
等到看了电视剧《宰相刘罗锅》的时候,才对芋头有更深的认识。我估计北方人大多都对芋头的长相不太了解。
芋头的食用价值
芋头又叫芋艿,芋头口感细软绵甜香糯,营养价值大体与土豆相似,但是芋头不含龙葵素,并易于消化,而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。芋头可以蒸食或者煮食。也可以作为蔬菜炒食。
芋头所含的营养成分,我不多说,说了也不起什么作用。
芋头的营养功效
【性味归属】:
芋头性平,味甘,辛。有小毒。归脾,胃经。
【功效】:芋头能够益脾健胃,调节中气,化痰散结。可治疗少食乏力,久痢便血,痈毒结核,保护牙齿,增强人体的免疫功能。
到此,以上就是小编对于粤菜炸荔茸的问题就介绍到这了,希望介绍关于粤菜炸荔茸的1点解答对大家有用。