大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡豆花川菜的问题,于是小编就整理了2个相关介绍鸡豆花川菜的解答,让我们一起看看吧。
川菜有多少鸡的菜名?
川菜从凉菜拌的就有红油鸡块,麻辣鸡丝,怪味鸡片,椒麻鸡片。炸收的就有花椒鸡丁等。热菜就太多了川菜有一本传统菜谱就是百鸡宴,里面有一百种作鸡的方法和味道,就是百菜百味。现在给大家写几道川菜热菜鸡肉制作的菜名吧。有鱼香八块鸡,鸡豆花,雪花鸡淖,干煸仔鸡,香辣仔鸡,回锅鸡片,酱爆鸡丁,红烧鸡块,椒盐鸡排等等。
鸡胸肉怎么做口感不柴?
回答楼主问题:
鸡胸肉高蛋白低脂肪,用来做健身减脂餐那是没的说。但白水煮的很容易枯燥无味,无油烘烤又容易肉柴难吃,所以好些人都觉得鸡胸肉不适合做食材。其实,只要调整烹饪的方式,鸡胸肉是能做出来好吃又好看的菜肴哒。
需要注意两点,要么你给它一点儿油,它能回馈你嫩滑满口;要么你给它一点儿水,让它的肉质饱满,就会避免楼主说“柴”的问题。给两个小菜谱,可以当做健身减肥的食谱,也可以做日常午餐和晚餐,在食材搭配上还注意了颜色和营养,希望可以帮到楼主。
鸡胸肉和西红柿的完美搭配,营养和颜值双BUFF加持,关键味道鲜美卡路里还不高,可以对鸡胸肉刮目相看了。
食材:鸡胸肉80克、肥肉10克、西红柿半个、小番茄5个、鸡蛋白1个
说起鸡胸肉,和沙拉酱的奇妙搭配你有没有尝试过呢,不仅味道美味,肉质还鲜嫩,一点都不柴。丘比沙拉酱最常见的的就是经典酱,甜酱和千岛酱。现在丘比沙拉酱已经不止单一的口味了,有日式、芥末、香辣、凯撒、培煎芝麻等多种口味,煎、烤、烘、炸、沾,都可以直接用酱汁做出美味,在家也可以轻松做出外面餐厅的味道。
材料清单
鸡胸肉 一块
苦苣 适量
盐 少许
小番茄 适量
黑胡椒 适量
答:感谢邀请,东方美食三十多年主要致力于为全球餐饮行业人士服务,全方案解决问题。
回答专家东方美食研究院特约记者: 孙明兴
专家支招 鸡胸肉的纤维比较粗老,所以选对烹调方法,非常关键。首先,鸡胸脯肉最好用来切丁或者切成丝,上浆后再烹调。其次,切成鸡丁或者鸡丝后,不要急着上浆或者滑油,一定要等到出菜前再开始上浆、滑油,这样肉质就不容易老。最后是不建议大家给上浆后的鸡丁或者鸡丝焯水,否则也会造成肉质变老。编辑回复 鸡胸肉肉质比较柴,我们可以将鸡胸肉切成厚片,再敲打成薄片,用来做菜口感就会比较好。给大家分享一下烹调方法:1.取鸡胸肉100克改成厚片(12片),加地瓜粉,用小锤子将鸡肉拍成0.1厘米厚的大片,再改成长6厘米、宽3厘米的片。2.锅内放入沸水,分别下入鸡片,木耳、金针菇各100克焯水。3.锅内放入色拉油,烧至五成热时,放入泡姜10克、野山椒碎20克煸炒,下二汤500克、A料(盐6克,味精3克,野山椒10克,酸辣鲜露2克)烧开,把渣打掉,放入木耳、金针菇,小火煨2分钟,捞出放入盘中,再下入鸡片,小火煨1分钟,离火倒入垫有木耳的盘里。4.锅内放入花椒油15克,煸炒小米椒和鲜花椒各5克,倒在鸡片上面,放入葱丝、香菜即可。
回答完毕。注:由于东方美食提供的内容回答是重度垂直餐饮行业非常专业性的,适合专业厨师、餐饮经理人或者烹饪研究者阅读,如果仅是个人对美食的爱好,不懂的可以关注私信我。
大家好😊我是凡凡厨房的凡凡,我给大家分享一道鸡胸肉的家常做法,【胡萝卜青豆炒鸡胸肉】,这道菜吃起来鸡肉滑嫩美味,不老不柴,超级下饭。营养搭配丰富,颜***人,鸡胸肉再也不用煎着吃了。
【食材】鸡胸肉一块 青豆50克 胡萝卜一根 西芹一根 姜一小块 蒜半个
【调料】油30克 生抽一汤勺 老抽半汤勺 料酒一汤勺 盐2克 白胡椒粉3克 生粉5克
【制作步骤】
第一步 将鸡胸肉清洗干净晾干鸡肉表面水分备用,胡萝卜洗净去皮备用,西芹洗净备用,青豆剥粒或用超市买的冻青豆洗净备用,姜去皮备用,蒜剥去粗皮剥成蒜瓣备用。
第二步 鸡肉切成0.5厘米见方的肉丁装碗里,加入一汤勺料酒,半汤勺生抽,3克胡椒粉,2克盐,10克油,5克生粉,用手抓拌至粘稠,盖上盖子或保鲜膜腌10到15分钟。胡萝卜切0.5厘米见方的丁备用,姜切丝,蒜切碎备用。
第三步 起锅倒入剩下的20克油,紧接着放入姜蒜,开大火爆香,看锅中油冒青烟时放入鸡肉丁大火快速翻炒至肉色变白,加入老抽,剩下的生抽大火翻炒均匀至鸡肉上色,转中火下入胡萝卜,青豆继续翻炒2分钟后,沿着锅边滑下一勺开水,盖上锅盖,效果焖煮两分钟后即可,出锅前淋上两滴香醋即可出锅装盘。
【制作关键】
1 鸡肉不能切太小的丁,鸡肉丁太小口感不好,也不能切太大丁,切大丁炒出来的鸡肉就没这么滑嫩了。
到此,以上就是小编对于鸡豆花川菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡豆花川菜的2点解答对大家有用。