大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于湘菜炝炒空心菜的问题,于是小编就整理了3个相关介绍湘菜炝炒空心菜的解答,让我们一起看看吧。
饭店空心菜做法?
3将空心菜太阳下晾晒几天,然后加入盐进行揉揉,捆绑一下,放进干净的容器中,进行腌制,十五天后可以食用。
4 将空心菜梗,切碎后,放糖白醋蒜蓉,在热油中翻炒几分钟,然后存放起来,夏天喝粥最好吃。
空心菜的饭店做法很多,想吃得清淡点可以做蒜蓉味;喜欢吃辣就用干辣椒炝炒;或者把叶子摘下来单独炒一份,剩下的杆切成颗粒,和泡豇豆一起炒,酸辣下饭。广州饭店大厨特色菜是拿腐乳来炒空心菜,而江西厨师善于做辣炒空心菜梗,就是单取菜梗部分来炒,搭配红尖椒、小米椒,再加一点豆豉、酒酿提鲜,特别适合夏天吃。
需要知道的是,空心菜的梗口感略差,很多人直接扔掉,但实际上它的营养也丰富,空心菜的梗含花色素95.4毫克/100克,钙含量比西红柿(4.0毫克/100克)还要高出20倍之多,是人体免疫力供应之源。
空心菜炒木耳的做法,空心菜炒木耳怎么做好吃?
首先把木耳用三十度左右的温水泡一个小时左右(切记木耳不宜泡太长时间),然后用少许面粉搓洗干净,把空心菜洗干净摘掉叶子,掐成一段段的,把蒜沫炒出香味,放入木耳炒几下,再放入空心菜翻。
食材:
具体做法:
1准备配料,自制的剁椒,吃起来鲜香微辣微咸,经过半个月的发酵味道正香醇呢。还有木耳和蒜末。
2空心菜摘掉叶子,只留菜梗,清洗后切成小段。叶子不要丢,为了菜品好看,我没把叶炒在里面,而是另做了一个其它的菜。
空心菜怎么炒的好吃不要辣椒?
空心菜炒的好吃不要辣椒,可以把空气差尹率你来进行暴调或者进行清场,首先由锅中倒油加入火箭,加入一些蒜泥,然后爆炒加入盐生抽快速抽成,然后快炒熟的时候,最后在起锅的时候放一点点的橄榄油,这样就更加的香味更加浓。浓郁香味比较香,比较吃香的。
把空心菜摘下来,摘下空心菜的老杆子。掐下菜尖,还有嫩叶,淘洗个二三遍,就可以炒了。
起锅烧油,油热先把葱蒜爆出香味,然后把洗净的空心菜丢到锅里爆炒,翻炒两遍,空心菜炒熟,就可以铲出来了,一盘蒜蓉空心菜就上桌了,你尝尝,可好吃了。
素炒空心菜,很好吃。尤其是猪油和蒜末的搭配是这道菜的亮点。整道菜很提味的,也适合减肥的人士。
准备:空心菜250克、蒜末3克、姜末3克,食盐、胡椒、鸡精适量,猪油10g、色拉油10g
做法:
1.空心菜摘好,然后洗净,在洗最后一道时,滴几滴柠檬汁浸泡,准备炒的时候在沥干空心菜
2.锅底给猪油和色拉油,烧到8层热,下入姜末、蒜末、空心菜,大火爆炒30秒,然后点适量水,再加入食盐、味精、胡椒素炒空心菜做好了。
个人经验:炒空心菜,给适量的猪油,可以使空心菜吃着更嫩,更香。( 猪油可以起到提味的作用,也会使这道菜吃起来更嫩更香)
空心菜不要辣椒炒来也好吃。
空心菜清炒:空心菜掐成2-3厘米段,把菜梗捏破,这样是便于浸味儿。掐好的空心菜淘洗干净沥干水分,大蒜切米粒备用。锅中加菜籽油烧至油温八成热,下空心菜,蒜粒翻炒断生,加盐味精,再大火翻炒均匀出锅,一道清香美味的清炒空心菜就完工了。
到此,以上就是小编对于湘菜炝炒空心菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于湘菜炝炒空心菜的3点解答对大家有用。