大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于粤菜啫啫鱼头煲的问题,于是小编就整理了2个相关介绍粤菜啫啫鱼头煲的解答,让我们一起看看吧。
啫啫鱼头煲的做法?
1、食材:鱼头1只,八角2个,干辣椒3个,葱1根,姜2片,蒜5个,食用油1勺,料酒1勺,生抽1勺,盐1勺,醋1勺。
3/3 起净锅,入油并放两三片姜,待锅五成热时,将鱼头用厨房用纸试去水份,放入锅内,煎成两面金黄,加入热水及除盐外的其它调料,将豆腐打成半个指厚的片下入汤中,大火煮开,中小火慢炖40分钟以上(千滚豆腐万煮鱼),加盐、香菜碎调味,装盘即可
1/6 三文鱼头切块,用一汤匙料酒和一汤匙蚝油腌制二十分钟备用
3/6 腌制好的鱼头块每块都在淀粉里滚一下,再抖去表面多余的淀粉
4/6 锅中放油烧热,入鱼头块煎。煎至两面金黄,盛出
5/6 用锅中底油,爆香大葱。入煎好的鱼头块,加点料酒、一大匙海鲜酱、一大匙沙茶酱,倒入少许水一起煮开
6/6 砂锅烧热,把炒锅中的鱼头转入砂锅,盖上盖子煮10分钟,开盖撒大蒜叶,再盖上焖一分钟即可出锅
2、腌料:盐、五香粉各1/2茶匙,生粉、姜汁、生抽各1汤匙,麻油及胡椒粉少许。
3、调味料:生粉1杯,五香粉、盐各1茶匙,胡椒粉1/4茶匙
第一步:先准备一条高蛋白低脂肪的钳鱼,把钳鱼清洗干净,把里面的黑膜血液都给清洗掉,洗干净之后把它的水分挤干,接着我们把处理好的钳鱼给切成大小均匀的块,钳鱼肉质挺嫩的,无论是用来清蒸、煎煮或红烧,都非常好吃,而且它营养很丰富哦。
第二步:切好的钳鱼块放到大碗中,加上点料酒去腥,再加上一勺黄豆酱,少许的蚝油,一勺生抽,适量的盐,少许的胡椒粉,用一双30多年的嫩手给它抓拌均匀,抓拌均匀后放一边腌制15分钟。
第三步:接下来准备一些配料,因为这些配料都是家里种的,所以我每次都会准备多一点,这样吃起来更香,准备姜2块,红葱头1小把,大蒜头1个,把它们清洗干净后切大粒备用,红葱头我今天用的是新鲜的,不是晒干的,葱苗切成葱花备用。
第四步:准备一个小砂锅烧热后淋上花生油,再把准备好的姜葱蒜粒放进去爆香,大家在这一步可以稍微下多一点油,因为这道菜我们是不需要加水进去的,姜葱蒜粒尽量用新鲜的,尽量准备多一点,铺满锅底可以防止鱼块粘锅。
第五步:姜葱蒜爆香后把火调最小,现在把我们腌制好的鱼块放进去,一块一块铺平在锅中,尽量铺均匀一点,鱼块全部摆好后,我们把锅盖盖上,调中火给它焗5分钟。
正宗顺德啫啫鱼头煲?
鱼头剁成小块,放入姜丝、葱段、1勺食用盐、料酒、生抽、食用油、生粉抓匀,腌制15分钟,洋葱、姜切小块,大蒜对半切开,香菜切段,在砂锅中放食用油,油热放姜蒜爆香,放洋葱铺平,放入鱼头、花雕酒,盖盖焗8分钟,撒上剁辣椒,盖盖焗5分钟,撒上香菜段即可。
到此,以上就是小编对于粤菜啫啫鱼头煲的问题就介绍到这了,希望介绍关于粤菜啫啫鱼头煲的2点解答对大家有用。