大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于川菜 热量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍川菜 热量的解答，让我们一起看看吧。
一顿川菜的热量？
一顿川菜热量因所选菜品和分量而异，但一般来说，一顿中辣川菜的热量约为 1000-1500 大卡。
常见的川菜热量：
（图片来源网络，侵删）
回锅肉：600-700 大卡/份
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鱼香肉丝：550-650 大卡/份
影响热量的因素：
（图片来源网络，侵删）
川菜热量高吗？
任何川菜的热量都是比较高的，无一例外。大家都知道川菜很好吃，辣味十足，油泼面，炸串儿，烤串，重庆小面，重庆火锅， 这里面都是辣的，而且油很多，鸡精，味精盐也放的比较多，川菜很够味，既然油多，那当然热量高了。减脂期的人最好不要吃川菜，一来是热量高，二来是吃了之后停不下来。
川菜鱼热量？
各鱼类热量：
鳕鱼--热量：88 大卡(每100克) 草鱼--热量:113 大卡(每100克) 罗非鱼--热量:98 大卡(每100克) 鳙鱼--热量:100 大卡(每100克) 鲐鱼--热量:155 大卡(每100克) 鲇鱼--热量:103 大卡(每100克) 鲻鱼--热量:105 大卡(每100克) 尽管鱼有很多种，各不相同，但总体来讲，鱼类的热量和脂肪的确是各种动物肉类里相当低的一类。但，尽管“底子”好，也要看你对它的烹饪方式。 鱼最健康的吃法，是清蒸，这也是最能保留其原味的制作方式。教你一个窍门，清蒸鱼时，在鱼身底下垫两根葱段，既去腥，又造成循环受热，有利于鱼身均衡熟透，而且更显鲜美。
到此，以上就是小编对于川菜 热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于川菜 热量的3点解答对大家有用。
