大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于木耳肉片川菜的问题,于是小编就整理了3个相关介绍木耳肉片川菜的解答,让我们一起看看吧。
木耳肉片川菜王刚?
材料
1.把木耳摘去硬很,洗净泥砂,把肉切木耳大小的薄
2.炒勺内放油,烧热,放入肉片偏炒。再放入葱花、酱油、花椒水,随即下人木耳煽炒。出勺前,撒入精盐和味情后推匀,用湿淀粉勾芡,即可出勺装盘。
木耳温水泡2小时,猪瘦肉切片加盐、胡椒粉、生抽、料酒、鸡蛋清搅拌一下加淀粉继续搅拌,再加油腌10分钟。
切姜丝、蒜片、葱花、黄瓜,锅烧水烫木耳、黄瓜1-2分钟过水透凉,热油下肉片滑熟至完全变色捞出,热油放点花椒面炒姜丝、蒜片,加水、酱油、蚝油、盐、水淀粉勾至粘稠下肉片,木耳、黄瓜翻炒出锅即可。
1、木耳和银耳分别用清水浸透,洗净,木耳切粗条,银耳剪掉根点.
3、粉丝入水中浸泡.
5、锅入油,煸香葱头,下肉片炒熟,铲起浇在粉丝上,最后撒上葱粒便成
腰花川味正宗做法?
1.
300克猪腰剔掉中间白色的东西洗3遍,切成花。将腰花洗净,放清水里浸泡10分钟。换水3次,就彻底无味了。
2.
将腰花再冲洗3遍,挤干水份放于小碗中,放入10ml豆粉,加入50ml清水拌匀,多抓捏3下,使其吃起来更为细嫩。
3.
100克黑木耳提前用200ml冷水泡发,掐去根部,清洗干净。20克泡姜20克泡红椒剁细,10克大蒜切片,10克大葱切节,备用。
4.
一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?
一日三餐创意美食,分享一下我昨天做的黄瓜青椒,猪肉,鸡蛋馅饺子,猪肉是我自己剁碎的,鸡蛋炒熟剁碎,加料酒,生抽老抽,五香粉,花生油,鸡精,盐,耗油,白胡椒粉,先加肉和蛋里调均匀,把黄瓜洗净,擦丝,少放盐,淹一会,把黄瓜丝拧干,剁碎,加一个青椒切碎,青椒能吸收水份,拧干,这时把已醒好半个小时以上的面和好,擀成饺子皮后,再把拧干的黄瓜青椒和肉蛋和到一起,搅拌均匀,这就是现包现调料,才能保证黄瓜不出水,黄瓜味太清香了,太美味了!太好了!
大家好这个问题我来回答,每天人体所需的营来养比例是:蛋白质10%~15%,脂肪20%~30%,要达到合理营养,必须合理调配膳食,满足对各种营养素的要求。一日三餐合理安排,俗话说早饭要吃好,很多上班族早上时间比较紧张,一般我会提前预约煮上杂粮粥,每人一个煮鸡蛋,配上小咸菜,煎个鸡翅,在准备个水果,简单营养也达标
中午时候要吃饱,还有一个下午的能量要消耗,所以吃饱吃可口很重要,菜品相对丰富些,今天海参发好了就做了个葱爆海参,配个青菜,又烧个三鲜汤,味道非常鲜美,配米饭也很棒
晚饭要吃少,睡前以清淡饮食为主,夜间有利于消化,有句话叫吃的少活的久,都有一定的科学考究。所以晚饭以7分饱就可以了,以易消化为主做了西蓝花炒虾仁。和酸辣土豆丝
每一天可以根据口味不同搭配三餐,少油少盐少糖,合理膳食身体才能强健,赞同的点赞支持一下
从疫情开始,家里人都上班,不方便回家,就我一个在家,有时是为了写东西,需要点图片,就做一下。平时就简单凑合凑合。我今天的一日三餐。
这个还没蒸,在准备中的样子。
把鸡蛋,自己做的甜米酒,加几个大枣,枣去掉核,加上一点枸杞,放少量红糖,上锅开锅了蒸几分钟就好了。
午餐”
一把广东菜心,焯水,拍几瓣大蒜一炒,加点盐鸡精翻炒均匀,一盘蒜蓉菜心就好了。
豌豆炒肉。
肉粒,胡萝卜粒,跟豌豆一炒,比较下饭。没汤,难得做,只好喝开水了。
晚餐
到此,以上就是小编对于木耳肉片川菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于木耳肉片川菜的3点解答对大家有用。