大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于韭菜炒肉 湘菜图片的问题,于是小编就整理了4个相关介绍韭菜炒肉 湘菜图片的解答,让我们一起看看吧。
韭菜炒肉潮汕做法?
可准备:
1.猪肉洗净沥干水,切片,放一勺红薯粉,揉匀倒入少许花生油腌制十分钟备用
2.酸菜切碎,姜蒜小米辣切片,干辣椒,韭菜花切段,备用
做法:
1.起锅烧油,下入姜蒜干辣椒炒香,下入猪肉炒制断生,下入酸菜小米辣翻炒一分钟,下入﹣勺酱油,一勺鸡精,再下入韭菜花翻炒均匀出锅...
食材准备
猪肉四两;嫩韭菜二两;精盐八分;酱油三钱;白糖五分;食油一两。
韭菜炒肉
制作步骤
1、选用一两肥肉、三两瘦肉洗净,切成一寸二分长、一分厚、一分宽的丝。
2、韭菜择洗干净,沥去水,切成八分长的段。
3、锅放炉火上,放入食油七钱烧热,投下肥肉丝,煸至出油时,加放瘦肉,炒至肉变色,放酱油继续炒至肉丝上色盛起。
4、原锅放油烧热,下韭菜,加精盐、白糖,迅速翻炒几下,倒入肉丝合炒均匀即成。
韭菜搭配瘦肉,你感觉如何?
韭菜炒肉丝挺不错的,好吃又有营养,韭菜具有补肾温阳,益肝健胃,行气理血,润肠通便的功效,搭配猪肉中丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,为机体提供所必须的营养物质,两者相得益彰。
简单介绍一下做法:
食材:韭菜一把、瘦肉200克、姜、蒜、油、盐、生抽、鸡精、料酒、生粉、糖
步骤:
1.将材料洗净,把韭菜切成小段,瘦肉切成片,姜和蒜切薄片。
2.将切好的肉片放在碗内,放入少许的盐和料酒,在放一勺的生粉和两勺的清水抓拌均匀。
3.锅烧热放油,在放入拌好的肉片,肉片炒熟,捞出沥油。
4. 锅洗净重新放油,放入姜蒜片和就菜梗炒香。
5.在放入炒熟的肉片和剩下的韭菜叶,加入盐、鸡精、少许的糖和生抽,大火炒至韭菜变软,倒入料酒翻炒均匀就可以出锅了。
装盘出锅,一道美美的韭菜炒肉片就做好了,瘦肉富含蛋白质,也具有补肾补血的作用,韭菜炒瘦肉是绝配,尤其适合老人、孩子和孕妇等人群,有益身体健康。
韭菜炒肉川菜?
食材:韭菜500克,大蒜2瓣,红葱香酱1勺,杭椒1个,鸡精少许,盐5克,油适量
做法:
1,韭菜洗干净,切段,大蒜切碎备用!
2,锅里放适量的油,烧热后,把大蒜放入爆香!
3,把韭菜倒入,快速翻炒,大约两分钟!
韭菜丝瓜炒肉的做法?
1.材料:韭菜切段(已清洗)、里脊肉,丝瓜切滚刀块

2.1将里脊肉放在案板上切成丝。

3.2将已清洗的韭菜芽放在案板上切成段,待用。

4.12烧锅倒油烧热,下入切成丝的里脊肉,加适量的料酒。
1.丝瓜刮去外皮后洗净。
2.洗好的丝瓜对半切开,再切段切成条状。
3.韭菜洗净切段,蒜去皮切条,辣椒切段备用。
4.炒锅上火,倒入食用油烧热,下辣椒和蒜炒香。
5.放入丝瓜翻炒熟。
6.放入韭菜翻炒翻炒。
主料:丝瓜1根, 猪肉(瘦)200克,韭菜一小把
辅料:食盐1匙,植物油1汤匙,白糖1/6匙 ,蒜3瓣
做法:
步骤1将蒜头去皮,切成粒状。
步骤2将瘦肉洗净,切成片状或者丝状,加入少许盐进行腌制。
步骤3将丝瓜去皮,洗净,用刀滚切成一块块。韭菜洗净切断。
步骤4锅里放入1/2汤匙食用油,待油热开。
步骤5倒入切好的蒜粒,进行爆香。
步骤6倒入切好的瘦肉,进行翻炒,炒熟起锅。
步骤7在原来锅里放入1/2茶匙植物油,热开。
到此,以上就是小编对于韭菜炒肉 湘菜图片的问题就介绍到这了,希望介绍关于韭菜炒肉 湘菜图片的4点解答对大家有用。