椒盐小黄鱼粤菜图片,

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1. 椒盐小黄鱼热量？
2. 咸的小黄花鱼怎么吃？
3. 盐小黄鱼的做法？

椒盐小黄鱼热量？

椒盐小黄鱼每百克约466大卡热量。

用料

小黄鱼 9条，盐 2克，生抽 2勺，耗油 1勺

料酒 3勺，大蒜 3瓣，黑胡椒 适量，姜 3片

洋葱丝 适量，鸡蛋 1个，小葱 两根

淀粉 适量勺，椒盐 适量

椒盐小黄鱼的做法步骤

步骤 1

小黄鱼洗干净后正反划两刀，备用。

步骤 2

咸的小黄花鱼怎么吃？

蒸咸黄花鱼的做法步骤蒸咸黄花鱼的做法步骤：

1 1半干的黄花鱼1条冰箱刚刚拿出来的，洗干净直接就可以切了不用解冻蒸咸黄花鱼的做法步骤：

2 2生姜切丝，可以多放点姜，蒸出来的姜很好吃，蒜切莫蒸咸黄花鱼的做法步骤：

3 3黄花鱼切小个，因为人少就吃1顿我就切了半条，另外半条还是放冰箱冷冻下次吃蒸咸黄花鱼的做法步骤：

4 4放生姜，葱，糖，料酒，上锅蒸20分钟就OK了蒸咸黄花鱼的做法步骤：

5 5刚刚蒸出来这个鱼很好出来很多油水，蒸出来以后要吃了倒点醋下去 就可以了，如果家里不吃酸的可以另外拿个碗把醋另外倒出来漳着吃

盐小黄鱼的做法？

1· 第一步先处理小黄鱼：小黄鱼去腮，剪开肚皮，去内脏

2· 切一些姜丝，倒入两勺料酒，加一勺盐拌匀腌制15分钟

3· 腌制好后，铺两层厨房纸巾，将小黄鱼放上

4· 上面也压两层厨房纸巾，擦干鱼表面的水分（防止倒入油锅，有水溅起来，太危险了）

5· 准备小半碗淀粉，小半碗面粉，1:1混合，加入一勺料酒，一个鸡蛋，小半勺盐，搅拌

6· 搅拌均匀后是这种糊糊状，如果觉得还是稀，可以再加点儿面粉或淀粉

7· 将擦干的小黄鱼放入面糊中，两面裹均匀

8· 锅里放油，稍微多些油，油七成热的时候，放入小黄鱼小火炸

9· 放的时候间隔一点距离，防止粘住，分批小火慢炸。炸到小黄鱼两面金黄。

10· 炸好第一遍捞出

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