大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于川菜土豆火腿牛肉的问题,于是小编就整理了2个相关介绍川菜土豆火腿牛肉的解答,让我们一起看看吧。
牛肉火腿家常做法?
原料:牛外脊肉1000克,葱头150克,火腿150克,酸黄瓜150克
调料:食油100克,精盐6克,香叶1片,芥茉酱15克,油炒面粉50克,胡椒粉少许
做法步骤:
1,将牛外脊肉洗净切成10片,用肉拍子拍成长方形薄片,抹上少许盐、胡椒粉、芥茉酱腌片刻;把葱头、火腿、酸黄瓜洗净切丝、备用。
2,将牛肉片包上葱头、火腿、酸黄瓜卷成筒形,用牙签插紧,备用。
食材
操作步骤
1将牛肉洗干净切成薄片,放少许嫩肉粉,盐,一个鸡蛋(只需要蛋清不要蛋黄)可以增加牛肉的嫩度,放点清水搅拌均匀即可
2将豆芽,木耳,莴笋,蘑菇洗干净,莴笋切块火腿切片,大蒜切沫备用
3锅中放油烧热,放少许豆瓣翻炒均匀加水烧热,放牛肉片,另外一个锅烧水放准备好的配菜打底,两边加少许盐焯水断生即可装盘
4锅里再放油烧热,把出锅的牛肉配菜上放少许花椒,干辣椒,蒜沫,辣椒面(喜欢放小葱也可以放一点点),然后把烧热的油泼上去即可出锅
5口之家一周的菜谱?
建议:四菜一汤,荤素搭配营养健康。
周一:酸辣土豆丝,炒小青菜,红烧鱼块,西芹炒肉丝,西红柿鸡蛋汤。
周二:酸辣魔芋,炒青笋,五花肉焖红萝卜,炒鸡块,紫菜虾米汤。
周四:醋溜西葫芦,家常豆腐,腊肉炒四季豆,酸菜炒猪血,山药炖鸡汤。
周五:酸辣土豆片,炒生菜,青椒肉丝,土豆红烧牛肉,粉丝火腿青菜汤。
星期一
红豆沙粥、点心、牛奶、烂饭肉末、碎菜胡萝卜、茄汁虾仁、点心、蛋丝面汤、烂饭、鱼圆烧豆腐、鳝丝、点心、牛奶、水果。
星期二
白粥、成蛋、牛奶、番茄葱丝面、红烧牛肉末、鲜豆腐、酸奶、烂饭、葱油炒蛋、碎豆腐干、酱爆土豆丁、牛奶、饼干、水果。
星期三
牛奶、菜肉包子、小面包、鲜果汁、鸡蛋饼、烂饭、鸡蛋青菜虾皮汤、天鹅豆腐、红烧带鱼、菜面、酿西红柿、牛奶、饼干、水果。
星期四
蛋花粥、牛奶、烂饭、炒肝耒
豆腐、豆沙酥饼、木犀菜花、鸡汤
肉末煨饭、炒蘑菇、酸奶、水果。
到此,以上就是小编对于川菜土豆火腿牛肉的问题就介绍到这了,希望介绍关于川菜土豆火腿牛肉的2点解答对大家有用。